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Medizin mit Hand und Fuß -
"Life is what happens to youwhile you're busy making other plans!" John Lennon
Willkommen im Zentrum für Naturheilkunde
Die QUALITÄT meiner Arbeit liegt
in ihrer BODENSTÄNDIGKEIT,
in der ZEIT fürs Zuhören,
in der Fähigkeit mit meinen HÄNDEN zu begreifen
und all meinen SINNEN zu erfassen,
sowie in der MEDIZINISCHEN Befähigung
den individuell notwendigen und gehbaren WEG
gemeinsam zu finden.
Dr. Jürgen Hörhan
Ordination Dr. Jürgen Hörhan
Leistungsspektrum
Natur- und Regulationsmedizin
Bewegungsapparat
Konservative (nicht operative) Orthopädie
Preisinformationen
Als Wahlarzt für Allgemeinmedizin habe ich keine Verträge mit den Krankenkassen. Das Honorar ist daher nach jeder Ordination in bar zu entrichten.
Sie können jede Honorarnote bei Ihrer Krankenkasse einreichen und erhalten 80% des Kassenarzttarifes rückerstattet, sofern Sie im jeweiligen Abrechnungszeitraum noch nicht bei einem anderen Arzt für Allgemeinmedizin in Behandlung waren.
Falls Sie eine private Zusatzversicherung abgeschlossen haben, übernimmt diese in den meisten Fällen den Differenzbetrag.
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, so ersuchen wir Sie bis spätestens 1 Tag vor dem Termin abzusagen.
Danach stellen wir die volle Honorarhöhe in Rechnung.
Zu den Preis-Informationen!
Weitere Leistungen im Zentrum
Physiotherapie
Die Physiotherapie orientiert sich bei der Behandlung an den Beschwerden und den Funktions-, Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen des Patienten, die bei der physiotherapeutischen Untersuchung festgestellt werden.
Gegebenenfalls wird sie ergänzt durch natürliche physikalische Reize (z. B. Wärme, Kälte, Druck, Strahlung, Elektrizität) und fördert die Eigenaktivität des Patienten.
Dabei zielt die Behandlung einerseits auf natürliche, physiologische Reaktionen des Organismus (z. B. motorisches Lernen, Muskelaufbau und Stoffwechselanregung), andererseits auf ein verbessertes Verständnis der Funktionsweise des Organismus und auf eigenverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Körper ab. Das Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Gesundheit und dabei sehr häufig die Schmerzfreiheit bzw. -reduktion.
Ihr Ansprechpartner: Martin Lang BSc
Termine unter: 0680 507 4282
Ernährung | Fasten | Kräuter | Vitalshop
TCM-Ernährungsberatung & Stoffwechseltypanalyse
Der individuelle Stoffwechseltyp hat Auswirkungen auf den jeweiligen Ernährungsbedarf, die psychische Zufriedenheit, die Lebensqualität und das Wohlbefinden. Die Lehre der Stoffwechseltypen in Verbindung mit der 5-Elemente Ernährung der TCM bietet Ihnen die Möglichkeit Ihre optimale Ernährungsform sowie Unterstützung zur Gewichtsregulierung zu finden. Das individuelle Stoffwechselprofil wird neben einer ausführlichen TCM-Diagnostik durch Austestung ermittelt. Sie erlangen Kenntnis welche Lebensmittel Ihrem Stoffwechsel gut bekommen und wie sich das Verhältnis von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten zusammensetzen sollte. Ziel ist es auf lange Sicht, Ihr Wohlfühlgewicht, Vitalität und Zufriedenheit zu erlangen.
Basenfasten
Im Frühjahr (Fastenzeit) und im Herbst finden regelmäßig Basenfastenwochen statt. Diese Zeiten eignen sich besonders gut die Mitte zu stärken und den Körper zu entlasten. Ambulantes Basenfasten im Ort bietet Ihnen die Möglichkeit, von zu Hause aus die Kur durchzuführen. Als Basenfasten-Vitaltrainerin sorge ich für eine achtsame Fastenbegleitung und setze Impulse, die eingefahrenen Gewohnheiten zu durchbrechen und für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu sorgen.
Kräuter Zeit
Gemeinsam Eintauchen in die Grüne Pflanzenwelt, was vor unserer Haustüre, Im Garten, am Wegesrand, Wald & Wiese wächst – Staunen, Riechen, Schmecken, Genießen, Verkosten, einfach Durchatmen – lassen Sie sich bei meinen Kräuterwanderungen und Workshops begeistern und Ihre Seele nähren.
Vitalshop
Im Vitalshop erhalten Sie Kräuterprodukte aus dem Alpenländischen Raum, Fastenkurpakete, hochwertige basische Bio-Lebensmittel sowie Nahrungsergänzungsmittel zur ganzheitlichen Gesundheitsprävention, Darmsanierung und Unterstützung einer gesunden Ernährung.
Ihre Ansprechpartnerin: Heidrun Hörhan
Termine unter: 0664 4131377
www.lebensgrün.at
h.hoerhan@lebensgrün.at
Orthopädischer Schuhmacher & Jurtin-Schuheinlagen
Neueste Erkenntnisse haben ergeben, dass Fußprobleme durche eine Fehlstellung des Fersenbeins verursacht werden. Herkömmliche Einlagen, die anhand von Schaumabdrücken, Blaupausen oder Computer-Messsystemen angefertigt werden, können diese Fehlstellung nicht korrigieren. Der Grund: Für das Anpassen der Einlagen wird der Fuß belastet. Damit erhält man Abdrücke von z. B. Senk- und Spreizfüßen, aber keine Form, um die Füße zu korrigieren, dass der normale Zustand wieder hergestellt werden kann.
Ganz anders enstehen die Jurtin Systemeinlagen. Diese werden direkt am unbelasteten Fuß anmodelliert. Der geschulte Techniker nimmt den Fuß in die Hand und bringt die Ferse in ihre ursprüngliche Position. Dann wird die Einlage direkt am korrigierten Fuß angepasst. Die Ferse wird so gerade gestellt und aufgerichtet. Sie kann weder nach außen noch nach innen kippen. Das verschafft dem ganzen Körper eine aufrechte und stabile Haltung.
Montag bis Donnerstag von 14 bis 17 Uhr!
Ihr Ansprechpartner: Michael Wegschaider
Termine unter: 0676 452 3773
www.wegschaider.at
office@wegschaider.at
Heilmassage, Lymphdrainage, Impulsströmen
Was du für dich tust, tust du für andere, was du für andere tust, tust du für dich! Lama Ole Nydhal
Unter diesem Motto biete ich folgende Behandlungen an:
Heilmassagen: Durch diese Behandlungsmethode kann sich die Regenerationszeit nach körperlichen, aber auch nach seelischen Problemen verkürzen, Geist und Muskulatur können sich entspannen, Schmerzen werden reduziert und das Wohlbefinden wird erhalten oder wieder hergestellt. Diese Massage hilft aber auch dabei, Stress abzubauen und Kraft und Energie wiederzubringen.
Fußreflexzonenmassage: Sie fördert das allgemeine Wohlbefinden und hilft bei funktionellen Beschwerden, da die Füße über zahlreiche Rezeptoren verfügen, die mit den verschiedenen Körperteilen in Verbindung stehen.
Lymphdrainage: ist eine äußerst wirksame Methode, um Ödeme zu reduzieren und Lymphstau im Gewebe zu beseitigen.
Lymphstau entsteht, wenn Stoffwechselprodukte, Eiweiße und Fette länger nicht abtransportiert werden. Das Gewebe wird verletzungsanfällig und die Wundheilung wird erschwert.
Impulsströmen: Dabei handelt es sich um eine Methode, um durch Berührung an den richtigen Stellen unseres Körpers – den sog. Energietoren – energetische Impulse zu setzen und dadurch den Energiefluss in Schwung zu bringen. Wird angewendet als Prophylaxe zur Erhaltung und Verbesserung des Wohlbefindens und als Unterstützung gegen mannigfaltige Arten von Disharmonie.
Ich biete folgende weitere Behandlungen:
Ihre Ansprechpartnerin: Andrea Plesser
Termine unter: 0650 560 3649
www.andrea-pretterhofer.at
a.pretterhofer@gmx.at
Lebensberatung
Psychologische Beratung, Coaching, Persönlichkeits- u. Bewusstseinstraining sowie Familienaufstellungen, Meditation und Supervision.
Unter anderem mit dem Ziel:
Persönlichkeitsentfaltung, Steigerung des Selbstvertrauens und des Selbstwertes, das eigene Potenzial erkennen und ausschöpfen, mehr Handlungsfreiheit und Handlungsmöglichkeiten, Stressabbau, Burnout-Prävention, Lösung von Ängsten, Abhängigkeiten und Widerständen, Konfliktmanagement, mehr Qualität in Beziehungen aller Art, Steigerung der Lebensqualität und Lebensfreude.
Ihre Ansprechpartnerin: Monika Edelmann
Termine unter: 0664 495 2086
www.simplyme.at
office@simplyme.at
Naikido-Shiatsu
Shiatsu wird angewendet bei sämtlichen körperlichen Beschwerden und Schmerzzuständen -
Unausgeglichenheit im psychischen und emotionalen Bereich -
zur Vorbeugung, Erholung und Regeneration im Sport oder nach Krankheit -
Unterstützend bei medizinischen Behandlungen in Absprache mit dem Arzt.
Shiatsu ist eine moderne Form der Körperarbeit aus Japan, die auf der Meridian- und Energielehre der traditionellen Chinesischen Medizin basiert. Deren Ziel es ist, eine umfassende Steigerung der Gesundheit und der Lebensqualität zu erreichen.
Während einer Shiatsuanwendung wird ein tiefer Entspannungszustand erreicht, Stress und Anspannung werden auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene abgebaut. Naikido bildet den geistigen Zugang zur Arbeit mit Menschen.
Auch DO-IN (Körper- und Bewusstseinsübungen),Naikan, Ernährung, Moxa und Schröpfen werden bei Bedarf unterstützend eingesetzt.
Ihr Ansprechpartner: Thomas Kiesl
Termine unter: 0650 301 2103
www.naikido-wachau.at
naikido-wachau@gmx.at
Craniosacrale Begegnung
Der ganzheitliche Ansatz der craniosacralen Therapie ermöglicht es Körper, Seele und Geist durch gezielte und sanfte Berührung die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, etwaige Blockaden zu lösen und den Heilungsprozess zu unterstützen. Craniosacrale Körperarbeit findet u.a. Anwendung bei Schmerzen, Verspannungen, Schwangerschaft und Geburt, Angst, Stress, Überlastung, chron. Müdigkeit, Erschöpfungszuständen, uvm.
Achtsamkeitstraining
Gerade in unserer schnelllebigen Zeit verlieren wir uns gerne im Tun. Durch das Achtsamkeitstraining erlernen wir durch vielfältige Methoden wie Meditation, Atemübungen, Autosuggestion, Bodyscan uvm. bewusst im jeweiligen Moment präsent zu sein. Achtsamkeitsübungen unterstützen bei Stress, Burnout-Prophylaxe, Angst, Schlaf- und Konzentrationsstörungen.
Radionic und Cellcommunication
Durch Radionic und Cellcommunication lassen sich energetische Störungseinflüsse auffinden, analysieren und gezielt harmonisieren. Durch dieses Verfahren werden heilende Kommunikationswege auf mehreren Ebenen eröffnet und die natürlichen Funktionen werden wieder hergestellt.
Lebensqualität und Wohlbefinden werden verbessert, indem die energiespendenden Frequenzen harmonisiert werden.
Ihre Ansprechpartnerin: Mag.(FH) Beate Zinner
Termine unter: 0680/150 7972
Systemische Lebensberatung
Ein Weg zu mehr Gesundheit, Glück und Erfülltheit. In der heutigen schnelllebigen Welt sind wir oft mit Herausforderungen konfrontiert, die unser Leben in ein Ungleichgewicht bringen können. Systemische Lebensberatung bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um diese Herausforderungen – seien sie beruflich oder privat - zu meistern, indem wir neue Perspektiven und Lösungen gewinnen, um die gewünschten, positiven Veränderungen im Leben herbeizuführen.
Health-Coaching
„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare“ (C. Morgenstern). Für ein nachhaltig gesünderes Leben bzw. für den Erfolg im Genesungsprozess ist es erforderlich den Zusammenhang zwischen psychischer Ursache und körperlicher Symptomatik - als wegweisend - zu verstehen und in weiterer Folge zu (er)lösen. Gesundheits-Coaching ist damit ein bedeutungsvoller Teil für die fundamentale Genesung bzw. Gesunderhaltung des Menschen.
(Transgenerationale)Trauma-Lösung
Die transgenerationale Traumalösung ist ein kraftvoller Ansatz, der es Menschen ermöglicht, die Lasten ihrer Vergangenheit zu erkennen und zu transformieren. Oftmals tragen Menschen nicht nur ihre eigenen Erfahrungen, sondern auch unbewusste Lasten ihrer Vorfahren mit sich. Diese Traumata können sich in Verhaltensmustern, emotionalen Blockaden und gesundheitlichen Problemen manifestieren. Die Auseinandersetzung mit ererbten Traumata trägt zur Lösung körperlicher Beschwerden, Befreiung von belastenden Gefühlen, (z.B. Ängsten) und Verhaltensweisen (wiederholende Albträume, Essverhalten) bei, die aus der eigenen Lebensgeschichte kausal nicht erklärbar sind.
Wingwave®-Coaching
Die wingwave-Methode ist ein Stress-, Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Wohlbefinden, Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Es kann z.B. zur Lösung von Ängsten vor Blutabnahmen, Operationen, Narkosen, Zahnärzten, Gesprächen, Versagen im Sport, Prüfungen, Auftritten, Flügen, usw. aber auch bei Schlafstörungen und Schmerzen eingesetzt werden.
AccessBars® & -körperprozesse®
Access ist eine Technik, die durch Berührung Energien aktiviert, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Diese wird eingesetzt z.B. zur Stärkung des Immunsystems, zur Beschleunigung von Heilungsprozessen, zur Entgiftung des Körpers, zur Verringerung der Schwere bei Depression und Erschöpfung, zur Regulation von Schlafstörungen und des Hormonsystems.
Ihre Ansprechpartnerin: Mag. Andrea Perschl
Termine unter: 0681 844 28 202
www.andrea-perschl.at
map@andrea-perschl.at
